• Travanj 19, 2024

Što je bruksizam ? Odlikuje se nenamjernim zatezanjem ili brušenjem zuba, bilo ujutro ili noću. Utječe na 4 od 10 Meksikanaca, kaže stomatolog Oscar Salinas Velazco , od Meksički institut za socijalnu sigurnost (IMSS).

Salinas Velazco kaže da pogađa muškarce i žene; To je češće tijekom adolescencije, ali se može pojaviti u bilo kojoj fazi života, jer osoba to čini nesvjesno.

Da bi ga se otkrilo, potrebna je samo medicinska revizija proteze, jer pri pretjeranom pritisku na zube one pate, istroše se i gube prirodni sloj cakline, koji nastaje od bola do gubitka zuba.

Međutim, neki pacijenti pate od glavobolje i ušiju, migrene, nelagode u čeljusti i vratnih mišića, što je dokazano u studiji Medicinski i stomatološki fakultet Sveučilišta u Murciji.

Stres detonira bruksizam

Bruksizam ima više faktora rizika kao što su stres, anksioznost, depresija, pušenje, alkoholizam, droge, prekomjerni unos kofeina, ali glavni je stres i emocionalni dio koji ljudi svakodnevno žive, kažu istraživači s Nacionalnog sveučilišta. na sjeveroistoku, u Argentini.

Stoga, postoje mnogi tretmani za kontrolu i eliminaciju. Jedna od njih je uporaba ravnine za opuštanje, koja je prozirna akrilna ploča koja se nalazi između zuba kako bi se izbjegla trajna ozljeda i smanjila bol u čeljusti, glavi i uhu.

Čak i alternativne anti-stres terapije kao što su aromaterapija i glazbena terapija; kao i vježbanje joge, pletenje, obavljanje drugog sportskog užitka i primjena topline na mišiće lica eliminiraju bruksizam.

Sa svoje strane, eliminirati bruksizam, Ferranov institut za reumatologiju preporučuje smanjenje aktivnosti u sumrak, opuštanje 60 ili 90 minuta prije spavanja, izbjegavanje teških večera i uklanjanje svih smetnji iz naše spavaće sobe. A ti, imaš dobre navike spavanja?

Pratite nas na @GetQoralHealth, GetQoralHealth na Facebooku i YouTubeu
Želite li primati više informacija o svom interesu? Prijavite se s nama