• Svibanj 4, 2024

Pasivni, povučeni stavovi i depresivas su neke od posljedica koje djeca koja se ne osjećaju dobro o sebi mogu imati, ali kako možete pomoći vašem djetetu da bude više osiguranje ?

Razvoj sigurnosti Vašeg djeteta počinje u ranoj dobi i temelji se na postignuća da se razvija u svojim svakodnevnim aktivnostima, više nego u "hvali" koju mu možete ponuditi, potvrđuje D'Arcy Lyness , dječji psiholog Zaklada Nemours .

Za njegov razvoj djelatnost Važno je da vaše dijete ima a hranjenje daj mu snaga i hranjive tvari specifične, što se lako može postići pomoću planova kao što je GetQoralHealth : Program zdravog ručka u 15 dana , dizajniran pod vodstvom stručnjaka.

Ako ste zabrinuti za svoj samopoštovanje i povjerenje Pomozite mu kroz impuls djelatnost koje će učiniti vaše dijete sigurnijim Neke dijelimo na temelju informacija iz Ruth Rodríguez , autor psihoterapeut "Infantilno samopoštovanje" .

1. Reprodukcija radija

U prvim godinama djeca najbolje uče igre , u ovome morate zamoliti svoga sina da zamisli da je u radio programu, u kojem mora prenositi sve dobre stvari tko misli o sebi

2. Pročitajte priče

kao "Srebrno poslijepodne" i "Izumitelj riječi" oni pričaju priče koje prenose postovi jednostavno i podići samopoštovanje vašeg djeteta. traži Pročitaj ga , ili što ste pročitali, noću prije san , najmanje 20 minuta, neki od njih.

Joga

Praksa ove discipline pomoći će vam sin da kontroliraju svoje disanje , stres za školske probleme i poboljšanje njihovih samopoštovanje promjenom pogleda na svijet i na sebe, ukazuje na Joga časopis , Preporuka je napraviti jedan sat joge tri puta tjedno.

4. Fizička aktivnost

Vježbajte nogomet, plivanje ili  sport koji vam najviše odgovara sin , je način življenja s djecom vaših godina i razvijanjem vještine koji ih jačaju povjerenje , Ne zaboravite "aplaudirati" svakom pobjedi koju dobijete svojim naporom riječima podrške.

5. Boja

umjetničke aktivnosti Tvoje dijete čuva svoje pažnja , dok im to dopušta oblik njihov osjećaji , u slučaju slikanja papira. Može im pomoći da spoznaju svoje tijelo i da ga cijene kako je to, kao i njihovo emocije .

kazne konzistentan može biti štetan za samopoštovanje vašeg djeteta, kao i odsutnosti disciplina , Iz tog razloga, da bi ga ispravili prije greške, ono što morate učiniti je detaljno objasniti njegovu pogrešku, zašto je to pogrešno i one koje je ponavljaju.

Također vas može zanimati

Hranu koju treba izbjegavati noću

5 razloga da ne budete drugi

5 štete koje boje za kosu uzrokuju vašem zdravlju