• Travanj 20, 2024

Ako mislite da zbog toga što se ne razbolite stalno ste zdravi, ali se osjećate većim dijelom dana iscrpljeni, razdražljivi, s glavoboljama i bolovima u stomaku, najvjerojatnije je da vaše tijelo ima Previše toksina .

Studija sa Sveučilišta Alberta (Kanada) otkriva da kada je limfna tekućina gusta i spora u eliminaciji toksina, mišići ne dobivaju potrebnu krv, organi trpe bol i krutost, a razina energije se smanjuje.

Otkrijte simptomi toksina što biste mogli imati i ne dopustiti im da odzvanjaju više u vašem tijelu.

Loš dah

Da li perete usta i osjećate se kao da to niste učinili? To je zbog bakterija u ustima, jetri ili debelom crijevu koje imaju problema eliminirati toksine i generirati vas zadah iz usta .

Osjetljivost na mirise

Ako iznenada ne možete podnijeti određene mirise, to bi mogao biti znak da jetra Ne radi ispravno.

Nadražena koža i zrna

Kada tijelo ima toksine reagira odmah u koža osobito na licu iu nekim slučajevima s bubuljicama na leđima ili stražnjici.

Stalni umor

Čak i ako dobro spavate, tijekom dana imate razdoblja u kojima se osjećate umoran i ako pijete kavu ili nešto slatko "probudite se" povećat ćete toksine.

Povećanje težine

Ako neko vrijeme pokušavate izgubiti na težini pomoću vježbe i uravnotežene prehrane, ali je ne možete postići, to može biti zbog hormonskog problema u kojem toksini izazivaju debljanje .

Imate zatvor

Kada tijelo ima višak toksina, zahvaćena su crijeva. Osim uznemirenog želuca, ova nelagoda može uzrokovati bolovi u mišićima i glavu.

Da bi spriječio popunjavanje tijela toksini najbolje je pričvrstiti čašu tople vode i 1/2 limunovog soka, konzumirati tijekom dana namirnice bogate vitaminima i mineralima, a prije svega izbjegavati konzervirane i pržene proizvode. Uzmite dvije litre vode i za nekoliko dana vaše tijelo će biti drugo.

Zato što ste ovo pročitali

3 stvari koje biste trebali jesti kako biste uklonili masnoću iz trbuha

Trajanje vašeg razdoblja otkriva koliko ste plodni

7 namirnica koje biste trebali izbjegavati da izgubite težinu

Što se događa u vašem tijelu kad ste sretni

Video Medicina: Praktična žena - Loš zadah - Saveti stomatologa za sprečavanje (Travanj 2024).