• Svibanj 6, 2024

izvesti vježba pola sata dnevno može vam pomoći smanjiti rizik do 50% od razvoja nekih vrsta rak .

Vježba kontrolira prekomjernu težinu, poboljšava razinu hormonska i način na koji imunološki sustav djeluje, a sve to smanjuje rizik od patnje rak , između ostalih, dojke ili debelog crijeva, označava American Cancer Society .

Iako postoje veliki dokazi o smanjenom riziku od rak kroz vježba To su one s kojima je znanost pronašla najveći odnos do sada.

1. Debelo crijevo

Budući da tjelesna aktivnost osigurava energetsku ravnotežu, ona kontrolira hormon metabolizam pomaže u reguliranju insulin i smanjuje vrijeme koje debelo crijevo je izložen karcinogenim tvarima, javlja Nacionalni institut za rak .

Video Medicina: IZBACITE OTROVE IZ DEBELOG CRIJEVA! Prof. dr Mihajlović (Svibanj 2024).