• Svibanj 1, 2024

Prema posljednjem istraživanju koje je proveo OCCMundial , 13% meksičkih profesionalaca smatra da su ovisnici o poslu, a dvije brojke su posebno alarmantne:

• 8 od 10 profesionalaca prima e-poštu i odgovara na pozive posao u njegovo vrijeme odmora.
• 34,5% profesionalaca radi više od 60 sati tjedno.

"Radoholičar" je izraz koji se trenutno koristi za osobe koje imaju ovisnost o radu. Stoga, u GetQoralHealth , predstavljamo 10 stavova i ponašanja koja otkrivaju ovisnost o radu.

Jeste li "radoholičar" ili "radoholičar"?

Identificirati ako ste "radoholičar", GetQoralHealth , predstavlja 10 karakterističnih stavova i ponašanja.

1. Mislite da je raditi više od 12 sati dobro i ne samo to, vi mislite da bi svatko trebao raditi tim tempom.

2. Nedostaje svako slavlje ili sastanak izvan radnog područja.

3. Prestaju imati prijatelje, imaju samo "suradnike".

4. U slobodno vrijeme kao par oni gube interes za seks, samo se žele odmoriti.

5. Oni su sjedeći, kao rezultat njihovog dugog radnog dana, zanemaruju svoje zdravlje i napuštaju bilo koju vrstu tjelovježbe.

6. Malo "zdravo". Ne pohađaju povremene preglede kod liječnika, nemaju raspored ručkova i pojedu prvu stvar koju pronađu; ako jedu, stoga su više skloni pretilosti i pretilosti.

7. Oni spavaju svugdje: javni prijevoz, neka proslava, kino ili kazalište.

8. Vaš razgovor ima samo jednu temu: rad.

9. Ne odvajaju se od mobitela; pa neka bude u vrijeme ručka ili usred razgovora.

10. Oni zarađuju, ali nemaju vremena za izlazak i donošenje dobre odluke o ulaganju ili uživanju, praktički imaju vremena samo za jedno: rad.

Rad nije sve!

OCCMundial , također upućuje na to da "radoholičari" pretvaraju rad u svoj "način bijega" i važno je, identificirati ih, dvije osnovne komponente svih vrsta ovisnosti: nedostatak kontrole i ovisnost.

Ako se identificirate u bilo kojem od prethodnih točaka, važno je da organizirate svoje vrijeme na takav način da dajete prostor svojoj obitelji, partneru i zdravlju. Usredotočite se i uživajte u svakom trenutku koji je jedinstven i neponovljiv u vašem životu. Uživajte!

Video Medicina: Jeste Li Ikada Sanjali "Ovog Čoveka"? (Svibanj 2024).