5 aplikacija za brigu o vašem liku

• Travanj 26, 2024

trenutno, smartphone oni su najbolji saveznici vodite računa o svom liku , Kroz jednostavne aplikacije možete kontrolirati kalorija koju svakodnevno konzumirate, vi tjelesna aktivnost , itd. Oni su najbolji vodiči za postizanje ukupne dobrobiti. GetQoralHealth Evo pet najboljih.

1. Fitnes srca: Kroz kameru telefona možete uzeti svoj puls; na taj način znate svoje fizičko stanje. Također stvara povijest s grafikonima kako biste znali kako ste se poboljšali kardiovaskularno zdravlje .

2. Poket yoga: Pomaže vam odabrati rutine i razinu težine. Ovaj program vodi vas kroz animacije kako pravilno postaviti položaje.

3. Kalorijska vrijednost: Izmjerite dijelove hrane i razvrstajte ih kao zdrave, otpad i medij.

4. Poket trener: Sastoji se od vodiča koji se izvodi drugačije trening u teretani Također vam daje kompletne rutine prema vremenu sesije i uređajima koje morate trenirati.

5. ABC cilja teretane: To vam daje savjete za rad i jačanje različitih mišići , Uključuje kalkulatore za bolje rezultate u rutinama.

Zapamtite da te aplikacije vode do stila zdrav život , ali oni ne zamjenjuju savjet stručnjaka. Ako ćete započeti rutinu vježba ili dijeta , konzultirajte svog liječnika kako biste utvrdili svoj status zdravlje općenito Sretno!

Želite li izgubiti težinu? Prijavite se s nama i uživajte u novom GetQoralHealth alatu.

Video Medicina: Isti san 2 | Drama na Audiciji | Epizoda 12 Sezona 2 (Travanj 2024).