4 problema koje možete imati u nogama

• Travanj 26, 2024

Moguće je da ste vi jedan od ljudi koji znaju cijeniti ljepotu ili nedostatke tijela susjeda, a vi se samo sjećate svoje kada postoji bol ili nelagodnost. Na primjer, postoje četiri problema noge što vas može spriječiti da se naviknete na to

Većina tih problema noge oni su vaskularni i normalno je da se češće registriraju među ženama zbog hormonalnih promjena. Predstavljamo vam ih!

1.- Venska insuficijencija: Ovaj problem nogu je najčešći i njegovo je podrijetlo genetsko, iako se događa i nakon tromboza ili nastajanje ugrušaka, otkriva Ignacio Escotto Sánchez, angiolog UNAM-a .

"Utječe na površne i duboke sustave vena i sprječava. \ T krv teći dolje. uzroci hipertenzija venski s kojim se formiraju varkovi (vene s promjerom većim od tri milimetra) ".

Njegovi simptomi su bol, peckanje, umor i težina u nogama. Pojava malih paučinastih vena, na bočnom dijelu bedara ili na gležnjevima. U mnogim slučajevima, morate samo vježbati, koristiti čarape ili kompresijske čarape, sići težina i lijekove za aktiviranje venskog sustava.

2.- Venska tromboza: To je djelomična ili potpuna zapreka vene , uzrokovan ugruškom, koji sprječava normalan protok krv prema srcu. Taj problem nogu nastaje zbog a bolest poziv trombofilije , što pogoduje stvaranju ugrušaka.

Dugotrajni odmor, kao što je nakon dužeg putovanja u istom položaju ili u velikoj operaciji, može uzrokovati tromboza , dodaje Escotto Sanchez, također endovaskularni kirurg s Instituta za srce, u Arizoni.

Među simptomima su upala noge, promjene boje (postaju crvenkaste), temperatura, bol na dodir i hodanje. Normalno, angiolog će odrediti trebate li hospitalizaciju; međutim, sugerira odmor i podizanje stopala najmanje 15 centimetara iznad korita, kao i opskrbu antikoagulansima.

3.- ateroskleroze: Ovo stanje u nogama javlja se više kod muškaraca i sastoji se od formiranja ploča koje nazivamo aterom , izvedeni iz akumulacije mast i sitne čestice kalcija u arterije , Ovi plakovi začepljuju arteriju i ostavljaju nogu ili krv bez krvi s kisikom. tkivo što ponekad uzrokuje srčani udar u njemu.

Najviše su pogođeni pušači i bolesnici s hipertenzijom, oni s kojima je dijabetes ili genetsko opterećenje za aterosklerozu. Općenito, ovo stanje nastaje nakon 50 godina. Njezini simptomi su bol pri hodanju i grčevi. Samo endovaskularna kirurgija omogućuje otkrivanje arterije .

4.- celulit: To nije zbog poremećaja cirkulacije, već zbog akumulacije mast koji se ne dijeli skladno tijelom, često u bedrima i zadnjica , To je jedan od problema nogu koji je gotovo isključivo za žene, kao posljedica genetske, hormonske ili pretežak , koji utječu na način skladištenja masti .

U nekim slučajevima celulitis Smanjuje se s prehranom, ali do sada ne postoji priznati lijek koji djeluje trajno protiv njega. Idealno je za održavanje tjelesna aktivnost stalna i uravnotežena prehrana.

Ignacio Escotto Sánchez, član Meksičko društvo za angiologiju , označava da je nekoliko agenata poput pretežak , nedostatak kretanja, visoki tlak , dijabetes , visoke razine holesterol i pušenje , oni detoniraju probleme nogu, osobito one kardiovaskularne.

Zapamtite da vaše noge imaju različite funkcije među kojima su: osigurati ravnotežu, omogućiti vam da stojite i opažate površinu na kojoj se naginjete, ne zaboravljajući da vam pomažu u obavljanju brojnih fizičkih aktivnosti, kao i da se krećete s jednog mjesta na drugo, kaže Gérard Mégret, angiolog i specijalist u oboljenja Krvožilni.

Stoga je vrlo važno da se o njima brinete, jer postoji veliki broj pojedinaca koji više brinu o zdravlju drugih dijelova svoga tijela i ostavljaju po strani svoje noge, s kojima imaju malo brige. A ti, koliko vremena posvećuješ svojim nogama?