• Svibanj 8, 2024

Akumulacija i distribucija masti u tijelu izravno ovisi o tri faktora: prehrani, spolu i razini hormona. I taj se proces može odvijati za nekoliko sati, osim što je to dugoročni rezultat.

Kada jedete veliki obrok, masnoća ulazi u krvotok gotovo odmah, otprilike sat vremena kasnije, a nakon tri godine masno tkivo prerađuje tijelo i ugrađuje se u tkivo; osobito u kuku, bedrima i stražnjici ", otkriva studija Sveučilište Oxford, stručnjak Fredrick Karpe.

Oni idu ravno u vaš kuk!

Da bismo to izbjegli, ovdje ćemo vam reći koje su namirnice koje se nakupljaju u vašim kukovima.

1. Sushi role

Napunjena povrćem i umotana u morske trave, to je zdravo jelo, osim ako sadrže sastojak krem ​​sira ili su popraćeni preljevom na bazi majoneze; Obje su visoke količine kalorija i mogu pridonijeti povećanju područja kuka.