Prestanak pušenja smanjuje rizik od srčanog udara

• Svibanj 6, 2024

U Meksiku je 13 milijuna ljudi u dobi između 18 i 65 godina pušenje , od kojih stotine tisuća umire godišnje prerano zbog. \ t onjušiti .

Neposredna reakcija koju tijelo prolazi dim samo jedan cigareta , rezultira povišenjem brzine otkucaja srca, učestalost disanja i krvni tlak .

Dim koji nastaje kada dim , izaziva iritantnu reakciju u respiratornom traktu. Uzrok kašlja je proizvodnja sluzi i poteškoća uklanjanja. Istodobno smanjuje kapacitet pluća, što dovodi do povećanja pušača umor .

Tijekom vremena, tijelo također pati od nepopravljive štete zbog ugovaranja neizlječivih bolesti. S tim u vezi, Meksički savez za otorinolaringologiju i kirurgiju glave i vrata (FESORMEX) ukazuje da je pušenje cigareta jedan od glavnih uzroka raka pluća, grkljana, usne šupljine, ždrijela i jednjaka te doprinosi raku. mjehura, gušterača, cerviks, bubreg, želudac i neke vrste leukemija i također, može uzrokovati slijepilo .

Stoga vam daje sljedeće razloge, zašto biste trebali zaboraviti cigarete i poboljšati kvalitetu života:

1. Poboljšava dah, boju zuba i miris kose.
2. Smanjuje rizik od oboljenja od bilo koje kronične bolesti: rak pluća , srčani udar , udar ; kao i prehlade i viruse gripe, bronhitis i upala pluća .
3. Žene koje prestanu pušiti prije trudnoće, ili tijekom prva tri do četiri mjeseca trudnoće, smanjuju rizik od a mala beba .
4. Za svakoga tko prestane pušiti, poboljšava se kvaliteta života; omogućujući vam da lakše obavljate različite aktivnosti (rad, sport, itd.)
5. Ljudi koji prestanu pušiti u dobi od 35 godina izbjegavaju 90% rizika koji se pripisuju duhanu i prije 50 godina, ljudi imaju pola rizika od smrti u sljedećih 15 godina u usporedbi s onima koji i dalje puše.
6. To poboljšava gospodarstvo, budući da je iznos novca koji se troši kada se troši cigareta, proporcionalan značajnoj uštedi.
7. Nakon 20 minuta odustajanja, otkucaja srca i krvni tlak sići
8. Za 24 sata navodnjavanje srčanog infarkta .
9. 48 sati: Završeci živaca se regeneriraju i osjetljivost u miris i ukus .
10. Dva do tri tjedna poboljšavaju cirkulacija i pluća .  

Video Medicina: Zabrane pušenja smanjuju rizik od srčanog udara (Svibanj 2024).