Znojenje smanjuje rizik od moždanog udara
Travanj 2024
usamljenost To je dobra prilika da naučite stvari o sebi i raste emocionalno, međutim, kada je pretjerano doživite postaje bolest koja utječe na sve, od samopoštovanja do kognitivnih funkcija.
Prema istraživanju objavljenom u časopisu Psihološki bilten , usamljenost To nije simptom, to je bolest. John Cacioppo, autor istraživanja, ključ je u mozgu.
Mozak usamljene osobe je strukturno i biokemijski različit od mozga društvene osobe.
"Eksperimentalne studije pokazuju da društvena izolacija uzrokuje značajne promjene u strukturama mozga i procesima u odraslih društvenih životinja. Ovi učinci nisu ujednačeni u mozgu ili u svim tim vrstama, ali su očigledniji u područjima mozga koji odražavaju razlike u funkcionalnim zahtjevima usamljenog u odnosu na društveni život određene vrste “, objašnjava autor.
Vi svibanj također biti zainteresirani: 3 učinke usamljenosti na vaše tijelo
Autor navodi da osoba koja pati od usamljenosti ima osjećaj izolacija konstantna, unatoč tome što je u nekoj virtualnoj ili fizičkoj gužvi.
Mozak ljudi koji se osjećaju usamljeno ne reagira na pozitivne podražaje i ima nižu aktivnost ili sposobnost da predvidi što drugi misle.