Poboljšajte kvalitetu života uz glazbenu terapiju i aromaterapiju

• Travanj 27, 2024

Alternativne terapije su veliki saveznici za smanjenje stresa i tjeskobe koje ljudi pate u različita doba dana. Međutim, to se pokazalo kroz terapija glazbom i aromaterapija Stres i neke bolesti se neutraliziraju.

aromaterapija To je tehnika koja liječi i opušta razna emocionalna stanja, kroz arome iz kraljevstva povrća: cvijeće, drveće i bilje. Eterična ulja su sredstva pomoću kojih se prenose prirodna svojstva koja imaju temeljni prostor za liječenje psihofizičkih neravnoteža.

Sa svoje strane, terapija glazbom To je tehnika koja je korisna za ublažavanje boli, osobito za utjecanje na raspoloženje pacijenata, za promjenu depresivnog stanja na sretno.

Aromaterapijske pogodnosti

aromaterapija To je holistička terapija koja promiče zdravlje i dobrobit ljudi, iskorištavajući ljekovita svojstva biljaka, kroz njihova eterična ulja.

Eterična ulja zadovoljavaju potrebe uma, tijela i duha. Primjena aromaterapija je uspješan u liječenju mnogih mišićnih, probavnih, kožnih i dišnih problema.

Osim toga, korisno je u borbi protiv nesanice i stresa. Koristi se u masažama, osvježivačima zraka, isparivačima, u kupaonici, u oblogama i losionu za kosu ili kožu. To je učinkovita komplementarna tehnika, sigurna i vrlo ugodna.

Opustite se uz snagu glazbe

Postoje mnoge prednosti terapija glazbom , Ovdje predstavljamo neke, tako da znate prednosti ove terapije:

1. - Pojačava učenje.

2.- Pomoćno je smanjiti i iskorijeniti probleme u ponašanju.

3.- Pomaže vam da budete društveniji. Otvorite panoramu Promijenite svoj stav prema određenim životnim iskustvima na pozitivan način.

4. Pogodan je u liječenju kroničnih i / ili degenerativnih medicinskih poremećaja (bolesti srca, bolnih problema) jer potiče izlučivanje dopamina.

5.- Pomoć oštećenjima mozga, uzrokovana bolestima ili traumatizmom te problemima akutne ili kronične boli, zbog različitih uvjeta (posljedice nesreća, rak, itd.)

Video Medicina: Julian Treasure: Shh! Sound health in 8 steps (Travanj 2024).