• Travanj 26, 2024

Za preuzimanje težina i spali salo, naravno, potrebno je samo popiti dvije šalice kave dnevno i nadopuniti ga kardiovaskularne vježbe , Želite li znati zašto? Saznajte u nastavku.

U intervjuu za GetQoralHealth , Ruth Pedroza Islands , Koordinator prehrambenog inženjerstva na Sveučilištu Iberoamericana , osigurava da kofein ima termogeni učinak koji uzrokuje gubitak težina i masno tkivo, posebno u području struka.

Nescafé također glasnogovornica navodi da konzumiranjem jedne ili dvije šalice bez šećera ujutro tijelo koristi snagu da izgori mast ovog pića, i ako je nadopunjeno s vježba kardiovaskularne ili neke fizičke aktivnosti rezultati će biti bolji.

Samo naprijed i ostavi sjedilački način života Na jednu stranu, uključite kavu u svoju prehranu i malo prošetajte ujutro na posao i ne zaboravite uzeti uravnoteženu prehranu.

Poboljšajte svoju izvedbu!

Uz ovo piće gori mast ne samo da ćete se osjećati sretni i mladi, već ćete poboljšati svoju fizičku izvedbu, stimulativno djelovanje i ergogeni učinak kofeina, odnosno, povećava snagu mišića u odnosu na vježba Tijelo.

Osim toga, kava stvara veću sekreciju endorfini , što odgađa pojavu boli u uvjetima pretjeranog fizičkog napora. Dakle, ako uživate i uživate sve Prednosti ovog napitka za sagorijevanje masti . A ti, koliko šalica kave piješ dnevno?

Video Medicina: 5 Opasnih Grešaka kod Izvođenja Čučnja (Travanj 2024).