• Travanj 24, 2024

Milijarde bakterija čine crijevna flora, ali, premaGuillermo Álvarez Calatayud, specijalista za probavu u Općoj sveučilišnoj bolnici Gregorio Marañón u Madridu ljudi se rađaju s sterilnim crijevom, koje u prve dvije godine života stvara zajednicu mikroorganizama kroz konzumaciju majčinog mlijeka.

Postoji bliska veza između imunološkog sustava i sustava crijevna flora; ako ta interakcija nije adekvatna, antigensko opterećenje okoliša i odgovor pojedinca ne uspijevaju, što stvara veću ranjivost na bolesti i infektivne agense, "prema istraživanju Sveučilišna bolnica Vall d'Hebron u Barceloni.

Budite oprezni što radite!

Postoje akcije ili stvari koje mogu naškoditi vašem crijevna flora , Ovdje ćemo predstaviti neke kako bismo ih izbjegli.

1. Rasporedite promjene. Osobe s kroničnim poremećajima dnevnih i noćnih ciklusa zbog ponavljanja jet lag ili smjenskog rada imaju tendenciju da razviju promjene u sastavu njihovih mikroorganizama koje pogoduju rastu bakterija koje su povezane s pretilost, to je naznačeno studijom koju je proveo stručnjak Bili su to Elina iz Weizmann instituta znanosti.