Budite oprezni što konzumirate da izgubite težinu

Ako ste na rubu frustracije, jer ne postižete mršaviti unatoč trening i hranarina , trebali biste početi tražiti alternativne načine kako riješiti svoj problem problema s težinom , Pokušajte s ljekovitog bilja , koji imaju veliki potencijal.

Oni su prirodni supresori apetita pa pomažu mršaviti na prirodan i postupan način. Ako razmišljate o tome bilje izgubiti težinu, trebali biste istražiti koje su preporučene i njihove moguće nuspojave .

Ljekovite biljke koje mogu izgubiti težinu

Općenito, proizvodi za mršavljenje svrstavaju se u dvije vrste: one koje zahtijevaju liječnički recept i one od slobodna prodaja , Prvi je osjetljiviji, jer zahtijeva recept specijalista. Prirodni proizvodi, kao što su bilje ili dodataka Mogu se kupiti bez recepta. Ovo su neki od biljnih lijekova koje možete razmotriti.

 

  • Ephedra ili Ma Huang , Kineski travari ga koriste za liječenje infekcije dišnog sustava , zbog svojih svojstava kao bronhodilatatora , Ona je postala popularan sastojak u većini prirodnih proizvoda za mršavljenje danas. U kombinaciji s kofein i aspirin , potiskuje apetit.
  • Kantarion Uglavnom se koristi kao antidepresiv , Većina stručnjaka kaže da njezina uporaba ima vrlo mali potencijal za gubitak težine, ali je odličan u upravljanju stres i depresija , Budite oprezni kada ga koristite, jer ima svojstva koja mogu ugroziti vaše zdravlje .

Oni su učinkoviti, ali imaju rizike

 

  • guarane , Dobiva se iz sjemena brazilske biljke. To je stimuliranje snažni s visokim sadržajem kofein , Imajte na umu da proizvodi za mršavljenje koji sadrže guaranu mogu izazvati nuspojave kao što su bolest , anksioznost , vrtoglavica i nesanica .
  • Yerba mate također poznat kao čaj iz Paragvaja, smatra se a stimuliranje od živčani sustav vrlo jaka Molim briga kada ga koristite zbog nekoliko slučajeva intoksikacija povezano s vašim pretjerana potrošnja i visokog krvnog tlaka .
  • Bitter Orange , Zove se aktivni sastojak synephrine , slično svojstvima efedrin .
  • Kora bijele vrbe , sadrži aktivni sastojak upotrijebljen u aspirin , Proizvodi koji ga sadrže djelotvorni su ako bolujete glavobolja ponavljaju, ali ako ga želite koristiti za izgubiti težinu, trebali biste Razmisli dvaput .

Ovo su samo neke od ljekovitih biljaka koje možete koristiti, ali znajući da je gubitak težine tako osjetljivo pitanje, uvijek se posavjetujte s liječnikom prije nego što pokušate bilo koju .


Video Medicina: Umjetna sladila debljaju više od šećera? (Svibanj 2024).