Top 5 vježbi koje aktiviraju cirkulaciju
Travanj 2024
Dobar zubna higijena Osnovno je imati bijeli i blistavi osmijeh; Međutim, postoji nekoliko čimbenika poput prehrane, pušenje ili konzumiranje kave koja može obojiti vašu kožu zubi i dajte izgled bezbrižnosti. Zbog toga se pogođeni ljudi pitaju kako izbijeliti zube?
Ne brinite, tako da vaš zubi više nije žuta ili zamrljana, GetQoralHealth daje vam pet savjeta:
Izbjeljivanje može uzrokovati probleme i prekomjernu osjetljivost u zubima, pa se mora obaviti pod dijagnozom i medicinskom njegom.
Prema informacijama koje je objavio blog Kako izbijeliti zube, preporuča se izbjegavati cigarete jer je teško ukloniti mrlje od duhana. Također, očistite zube nakon jela ili pijenja kave, čaja, sokova od grožđa i brusnice, crnog vina, kupina, kupina, repe i drugih. Sljedeći videozapis objašnjava kako izvršiti ispravno zubna higijena :
Ne zaboravite četkati zube barem dvaput dnevno ili nakon svakog obroka, koristite vodicu za ispiranje usta i konac kako biste ga uklonili bakterija i spriječiti infekcije usta, kao i posjete stomatologu svakih šest mjeseci. A ti, kako sprečavaš mrlje na zubima?
Pratite nas na # 246D93 "> @ GetQoralHealth i # 246D93"> GetQoralHealth na Facebooku