5 tipki za održavanje jače erekcije

• Travanj 26, 2024

Stres, pretilost, depresija i ekonomski problemi samo su neki od uzroka seksualnih disfunkcija u muškaraca, kao što je pokušaj održavanja erekcije i duže. Međutim, neke promjene u načinu života mogu bititipke za održavanje jače erekcije .

Tipke za bolju montažu

1. Smršavite. Gubitak težine može eliminirati višak estrogena i poboljšati seksualni život. Studija objavljena u časopisu Časopis Američkog liječničkog zbora otkrili su da je jedna trećina klinički pretilih muškaraca s erektilnom disfunkcijom pokazala poboljšanje nakon gubitka 10% svoje tjelesne težine.

2. Keglove vježbe , Proučavanje Sveučilište Zapadne Engleske, u Bristolu , pokazuje da se vježbe zdjelice trebaju smatrati prvim tretmanom za muškarce, jer jačaju mišiće mokraćnog mjehura i okoline, što bolje kontrolira erekciju.

Video Medicina: A MUST SEE!!! A Most Important Video on Enlightenment – for anyone and everyone! (Travanj 2024).