Različiti osjeti
Travanj 2024
Dnevni tuš ima velike pozitivne učinke na zdravlje , ne samo kao mjera higijena , ali i kao prirodni energizer. Prema Sveučilište u Kaliforniji , hladna vodena kupka ujutro pomaže u borbi protiv depresija i anksioznost , Stručnjaci preporučuju da se uvijek radi s toplom vodom. Želite li znati više? GetQoralHealth To vam govori više prednosti tuširanja.
1. Mlaz hladne vode na nogama i nogama uzrokuje spajanje i aktiviranje vena krvotok .
2. Revitalizira i tonira mišići i um. Topla voda je najbolji saveznik protiv bolova u nogama umor um.
3. Stimulira obranu, s dobrim tušem tijelo počinje generirati bijelih krvnih stanica utvrđivanje protiv prehlade, gripa i astma .
4. Pomaže u obavljanju boljeg fizičkog ili mentalnog rada, kao i što je više oprezan i jasan tijekom dana.
5. sprječava ćelavost jer stimulira vlasište, krvotok je uzbuđen oživljavanjem krvnih žila i jača gornji sloj tkivo .
6. Ako vježbate meditacija , prije nego što to učinite, istuširajte se tako da je vaše mentalno stanje mirnije i kontrolirano.
7. Poboljšajte dispoziciju tjelesa unutarnji, ubrzava metabolizam , tako da pomaže eliminirati toksini i nakupljene masnoće.
8. U slučaju muškaraca, ona stimulira testisi što poboljšava kvalitetu i proizvodnju sperma .
9. Borite se protiv depresija , već aktivira mozak što proizvodi noradrenalin , tvar koja oslobađa depresija .
10. Dobar tuš pruža zadovoljstvo i blagostanje, što pogoduje emocionalnom zdravlju.
Nakon dnevnog tuširanja popijte voćni sok koji će vas ispuniti energijom i ojačati imunološki sustav .
Želite li primati više informacija o svom interesu? Prijavite se s nama