Reci zbogom lošem humoru!

To nije teško iz nekog razloga, par ima strašan dan i stoga, humor koji iskre. Problem je u tome što je nemoguće imati posla s njim bez uznemiravanja ako mu se nešto ne sviđa ili ga smeta.

Govorimo o ljudima koji imaju kompas izgubljene tolerancije, ali koji nikada ne glumi u agresivnoj sceni, niti gube umjerenost ili razboritost.

María Villegas i Jennie Kent, autori knjige Vademécum Mujeres , de Villegas Editores, objašnjavaju da po prirodi postoje ljudi koji su malo temperamentniji od drugih. Stoga oni nude preporuke za borbu protiv onih trenutaka iritacije koji se mogu doživjeti kao par.

 

Reci zbogom lošem humoru!

 

  1. Zaboravi na trenutak podrijetlo uznemiravanja i pokušati ostaviti prošlost u prošlosti.
  2. Traži u glazbi razlog da budete sretni i energični, da razmišljate o drugoj vrsti aktivnosti koju uživaju zajedno.
  3. Radite stvari koje vam donose zadovoljstvo, Bilo koji ideja? Uživajte u desertu, riješite zagonetke ili zaplešite!
  4. Pronađite smetnju koji smanjuje ljutnju, poput odlaska u kino ili gledanja filma kod kuće.

Autori naglašavaju da je vrlo važno da ne dopustite zarazu lošeg raspoloženja. Svi imamo zle trenutke, ali biti loš kao način života osobna je odluka.

María Villegas i Jennie Kent predlažu prije nego ova situacija postane ozbiljan problem ili razlog za prekid između vas:

 

  1. Neposredno pitajte što nije u redu, bit će vrlo vrijedno objasniti razloge, možda ih se može izbjeći ili riješiti na takav način da se ne događaju.
  2. Izrazite ono što mislite o načinima na koje reagira, nije vrijedno "ja sam tako", jer se radi o rastu zajedno; Uvijek je dobro vrijeme za sve da razmisle o tome kako djeluju.
  3. Ne nagrađujte njihovo neprimjereno ponašanje, nemojte izostaviti loše oblike ili nesretne odgovore, komunikacija je ključ i ako to zaista želite, najbolje je dogovoriti se o nekoliko pitanja.

Konačno, ne ocjenjujte njihovo ponašanje, najbolje je biti oprezan, bez predrasuda i kladiti se na učinkovitu komunikaciju, tako da su oboje dobro, protresti ljutnju i naučiti izbjegavati ono što ih smeta i tako uživati ​​u romantici. A ti, kako završavaš s lošim raspoloženjem u tvojoj vezi?