1 od 4 djece ima probleme s vidom
Ožujak 2024
Ovom prilikom pripremili smo 7 pića protiv zadržavanja tekućine koji će vam pomoći da stvorite brži proces evakuacije i na taj način izbjegnete probleme u vašem tkivu.
Zadržavanje tekućina nastaje kada ne postoji ravnoteža između sila koje reguliraju prolaz pića s jednog područja na drugo.
Nutricionist Loles Vives od Sveučilište u Barceloni , spominje da je u cilju smanjenja zadržavanja tekućine potrebno izbjegavati hranu s visokim sadržajem natrija i slijediti dijetu bez kobasica i alkoholnih pića.
Zahvaljujući diuretskim moćima, ovi prirodni smoothies će vam pomoći da izbjegnete zadržavanje tekućine:
Zahvaljujući diuretičkim moćima lubenice i ananasa, te metaboličkom ubrzanju papaje, lako možete osloboditi tekućine. Možete ga konzumirati ujutro.