Smanjite celulit s vodenim biciklom
Ožujak 2024
Prema studiji Sveučilište u Kaliforniji (UCLA), smanjenje mozga i razvoj demencije novi su rizici dugotrajne pretilosti.
U istraživanju objavljenom u časopisu Mapiranje ljudskog mozga Detaljno je kako se s povećanjem masnog tkiva povećava rizik od opstrukcije arterija, što smanjuje cirkulaciju kisika i krvi u neurone mozga.
Također vas može zanimati : Prekomjerna tjelesna težina i pretilost, znate svoj ABC
Da biste je provjerili, Paul Thompson, glavni autor studije i profesor neurologije na UCLA , usporedili su mozgove ljudi starijih od 70 godina koji su bili pretili i prekomjerne težine s onima koji su imali zdravu težinu.
Istraživač otkriva da su osobe s pretilošću imale, u prosjeku, 8% manje moždanog tkiva u frontalnim i temporalnim režnjevima, nego osobe s normalnom težinom; dok su oni s prekomjernom tjelesnom težinom imali 4% manje.
Vi svibanj također biti zainteresirani: Pretilost, više od jedne vrste?
Smanjenje tkiva zabilježeno je u frontalnim i temporalnim režnjevima, cingularnom korteksu, hipokampusu i bazalnim ganglijima, područjima mozga koja se fokusiraju na planiranje i pamćenje.
Thompson ističe da je to prva studija u kojoj je prekomjerna težina povezana s teškom degeneracijom mozga. "S velikim gubitkom tkiva, kognitivne rezerve su smanjene, što pogoduje razvoju demencije i drugih bolesti koje napadaju mozak", kaže on.
Vi svibanj također biti zainteresirani: 6 savjeta za sprječavanje pretilosti u djece
Stručnjak kaže da je jedan od načina da se spriječi oštećenje mozga i da se smanji rizik od Alzheimerove bolesti, dijabetesa i kardiovaskularnih bolesti jesti zdravo, vježbati i držati težinu pod kontrolom. i ti, kako se brineš za svoj mozak?