• Travanj 27, 2024

Bitno je imati dobro vaginalno zdravlje, jer problemi u ovom području utječu na plodnost, seksualnu želju i sposobnost postizanja orgazma, prema Istraživači klinike Mayo.

Postoji nekoliko navika koje štete zdravlju vašeg vagina kod stvaranja infekcija ili ozbiljnijih problema, stoga je važno da ih znate kako biste ih izbjegli ili odmah promijenili.

Nije sve dobro!

1. Jaka mirisna hrana , Češnjak, šparoge i curry su sastojci koje trebate konzumirati u umjerenim količinama, jer mijenjaju vaš miris vagina Drugi mogu primijetiti, kažu znanstvenici sa Državnog sveučilišta Oregon.
2. Višak šećera Povećava rizik od razvoja vaginalnih infekcija uzrokovanih gljivicama
3. Upotreba japanki , Iako su vrlo senzualni, prekomjerna upotreba ovih intimnih odjevnih predmeta generira vaginalne infekcije, zbog čega se preporučuje uporaba pamuka, kaže Shieva Ghofrany, opstetričarka u bolnici Stamford u Connecticutu.
4. Depilacija stidne dlake. Nemojte ga potpuno eliminirati, jer vas štiti od trenja, drhtanja ili vaginalnih infekcija. Također, budite oprezni kada se brijete, jer ste ranjiviji da dobijete herpes, zbog ozljeda koje možete napraviti s grabljem.
5. Upotreba ispiranja. Oni mijenjaju prirodnu ravnotežu korisnih bakterija vagina , tako da je lakše razviti gljivične infekcije.

Za održavanje dobrog vaginalnog zdravlja morate održavati područje čistim uz pomoć vode i neutralnog sapuna. Također, nemojte zaboraviti ići sa svojim ginekologom na ispite koji će vam pomoći da potvrdite da je sve u redu. A vi, koje od tih navika imate?

Video Medicina: Dobro naćulite uši: Nije sve što čujemo sto posto istina (Travanj 2024).