Dobivanje i gubljenje težine nije štetno

Nova istraga provedena u Sjedinjenim Američkim Državama otkrila je da ljudi koji stalno rade dijeta , oni gube na težini, a zatim ponovno dobivaju na težini, a kasnije i drugi dijeta , su zdraviji i imaju tendenciju da žive dulje, u usporedbi s onima koji ne mare za tjelesnu težinu i ostaju s određenim stupnjem pretežak i gojaznost .

Znanstvenici iz Sveučilište Ohio, miševima su podvrgnuti kontinuirani 4-tjedni režim u kojem su prvo izgubili težinu, a zatim povećali tjelesnu masu. Otkrili su da su te životinje uspjele živjeti 25% više i s boljim razinama glukoza u krvi onu drugu skupinu miševa debeo hranili su se dijetom s visokim udjelom masti.

U tom smislu, liječnik Edwardov popis , koji je vodio studiju u Institut za biotehnologiju Sveučilišta Ohio , rekao je: "Ako je konvencionalno uvjerenje istinito, to bi obeshrabrilo mnoge ljude pretežak gube više kilograma. Naša studija pokazuje da jednostavni čin dobivanja i gubitka težine ne izgleda štetno za životne izglede.

Kako bi provjerili jesu li takozvane "yoyo dijete" zapravo štetne za zdravlje, Dr. List je proveo nekoliko pokusa s 30 laboratorijskih miševa. Životinje su podijeljene u tri skupine i podvrgnute su tri hranarina različita 2 godine.

Prva skupina je smještena u a prehrana masti Druga je skupina bila podvrgnuta prehrani u trajanju od četiri tjedna, najprije na dijeti s niskim udjelom masti kako bi se smršavila, a zatim na dijetu s visokim udjelom masti kako bi se izgubili kilogrami i dobila na težini.

Zaključak je da su miševi prve skupine, oni koji su jeli više i težili više, imali više tjelesne masti i glukoze u krvi nego ostali miševi. Oni su postali netolerantni prema glukoza , i stoga, s većom predispozicijom za razvoj dijabetes .

Druga skupina, "dijeta yoyo", pokazala je pogoršanje tijekom razdoblja prehrane bogate masti, ali tijekom prehrane s niskim udjelom masti njihove razine glukoze i njihova težina vratile su se u normalu. Kada je mjerena dugovječnost životinja - koja se smatra mjerilom za mjerenje zdravstvenog stanja - znanstvenici su otkrili da su miševi u "yoyo dijeti" živjeli 2 godine 4 mjeseca, u usporedbi s 1 god. miševima debeo .

Oni treće skupine - koji nisu bili pretili, niti su "yoyo dijete" - živjeli su 2 godine i 9 mjeseci. Znanstvenici to vjeruju mršaviti iako je privremena i kratka, produžuje život, jer su životinje doživjele smanjenje razina citokini proteini koji reguliraju funkciju nekoliko stanica u tijelu, uključujući one povezane s upalom, poremećaj povezan s bolestima kao što su dijabetes , poremećaji srca i rak .