• Travanj 19, 2024

Mnogo puta žurba da izgubite težinu može uzrokovati da ljudi pribjegavaju najgorem načinu da izgube težinu, što dovodi u opasnost njihovo zdravlje i samopoštovanje. Kratki procesi koji zahtijevaju određene modne trikove mogu samo generirati oporavak.

Prema informacijama objavljenim u Huffington Post, Sljedećih 5 načina da izgubite težinu su najgore što možete koristiti za postizanje vašeg cilja. Izbjegavajte modu i pobrinite se za svoje zdravlje.

Vi svibanj također biti zainteresirani za: Ispravan način da izgubite težinu brzo

Gubitak težine ne smije predstavljati nikakvu patnju!

1. Jezična zakrpa Ovu metodu je izradio plastični kirurg Beverly Hills, ali još nije odobren Američka uprava za hranu i lijekove (FDA). Sastoji se od šivanja flastera na jeziku, za stvaranje boli kada jedete čvrstu hranu. Uz to, pacijenti bi trebali uzimati dijetu od samo 800 kalorija dnevno.
2. Dijeta sonde. Ovaj proces brzo gubi na težini može uzrokovati perforaciju grla, gastrointestinalno krvarenje, žučne kamence i umor mišića. Sastoji se od uvođenja cijevi kroz nos i jednjak kako bi se ostavio u želucu 24 sata dnevno, tijekom 10 dana. Kroz njega se osiguravaju proteini i vitamini.
3. Drunkorexia. To je novi pojam za ime mogućeg poremećaja prehrane. Uključite snažno ograničenje kalorija, prekomjerno pijte i zatim povraćajte, vježbajte prije pijenja ili sljedeći dan, nemojte ništa jesti prije konzumiranja alkohola. To samo uzrokuje probleme koncentracije, poteškoće u donošenju odluka, slabost imunološkog sustava, ozljede i trovanja.
4. Upotreba duhana kao sredstva za suzbijanje apetita. Duhan može smanjiti apetit i ubrzati metabolizam, ali uzrokuje razne štete na tijelu, kao što je starenje kože.
5. Uzmi tablete. Neki lijekovi za mršavljenje stvaraju ovisnost i stavljaju vaše zdravlje u opasnost uzrokujući impulzivnost, promjene raspoloženja, promjene krvnog tlaka, napadaje i udarce.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Prográmate izgubiti težinu!

Istraživači Klinika Mayo Ističu da je jedini zdrav način za mršavljenje da se posvetimo sebi, nađemo motivaciju, postavimo realne ciljeve, uživamo u zdravim obrocima, ostanemo aktivni i promijenimo našu perspektivu. A vi, slijedite li zdravu prehranu ili preferirate moderne metode?

Video Medicina: Ubrzaj svoju sposobnost kreiranja vlastite stvarnosti: Bentinho Massaro LIVE 2 16 15 (Travanj 2024).