Povećajte svoj kapacitet!

navike , dnevnu rutinu, dajte dimenziju životu. Prema Tatiana Arévalo, diplomirala psihologiju, aktivnosti koje se svakodnevno ponavljaju su bitne za razvoj samopoštovanje dijete, ali su također važni ako želite povećati inteligencija .

navika to je nešto što čovjek ne zna kako se radi, ali ono se temelji na stalnom ponavljanju. To je akcija koja se formira s ponavljanjem rutine , Iz tog razloga predstavljamo sljedeći videozapis programa Salud con Gloria Contreras, ExcelsiorTV , gdje vam nudimo neke navike koje će vas učiniti više inteligentan.

 

Povećajte svoj kapacitet!

navike Oni mogu biti prisutni svugdje, u našem načinu prehrane ili u interakciji s drugim pojedincima. Prema Sveučilište u Michiganu u SAD-u , razgovor s drugim ljudima u prijateljskim odnosima može poboljšati funkcioniranje mozak i našu sposobnost rješavanja problema.

Također u našem prehrambene navike može se pronaći ključ za povećanje inteligencije, ne samo nas samih, nego i naše djece.

Istraga objavljena u American Journal of Clinical Nutrition, otkriva da žene koje su konzumirale više ribe tijekom trudnoća oni postižu bolje rezultate u testovima inteligencija verbalne, složene motoričke sposobnosti i ponašanja sklonih socijalizaciji.

navike Oni su dio života i mogu se promijeniti. Zapamtite da je vaše zdravlje u vašim rukama. Pazite!


Video Medicina: Čišćenje pluća (Travanj 2024).