• Svibanj 2, 2024

hormonska neravnoteža To ne mora uvijek imati veze s vašom ovulacijom, možete shvatiti da vanjski čimbenici kao što su stres, hrana i tjelovježba; sve to uzrokuje promjene u vašoj proizvodnji progesteron i estrogen i ovulacija ili nedostatak, sve su to znakovi hormonska neravnoteža.

Prema studiji koju je izradio Sveučilište u Montrealu, simptomi se mogu pokazati alergijskim reakcijama, zadržavanje tekućine , oticanje, gubitak kose ili nedostatak koncentracije.

Također možete vidjeti: Dijeta za hormonsku ravnotežu

Kako je otkriti?

U posljednjih 30 godina prema studiji su povezane hormonske promjenesindrom policističnih jajnika (SOP), uglavnom dijabetes, problemi sa štitnjačom i zamor nadbubrežne žlijezde.

Nisu sve žene potrebno hormonsko testiranje, ali za prenatalna pitanja i praćenje plodnosti, to je važno pitanje.

liječenje

Općenito se propisuju hormonalni lijekovi za balansiranje, koji dodaju više hormona za povećanje potrebnih razina, uglavnom estrogena, progesterona i testosterona.

Naravno, možete vam pomoći da budete bolji ako uzmete u obzir četiri ključne točke za hormonsku ravnotežu:

• Dobra prehrana
• Upravljanje stresom
• Smanjenje toksina (vježba)
• Promjena načina života (zdrava prehrana)

Zato što ste ovo čitali ...

Najgori neprijatelj žene je druga žena

Sok smanjiti upalu trbuha i očistiti debelo crijevo

Slavne osobe koje su varale svoje partnere, ali su ih napokon napustile

Hrana s matcha čaj koji vam pomaže da izgubite težinu

Video Medicina: Deformacija kičmenog stuba I Deo - Skolioza kako je otkriti, izmeriti i smanjiti (Svibanj 2024).