Hormoni koji mogu odrediti vašu težinu

• Svibanj 13, 2024

S obzirom na evidentnu epidemiju pretilosti u Meksiku, potrebno je razumjeti sve čimbenike i uzroke povezane s tim stanjem. PremaDječji fond Ujedinjenih naroda (UNICEF) Meksiko također zauzima prvo mjesto u pretilosti u djetinjstvu.

Podaci o Nacionalno istraživanje o zdravlju i prehrani (ENSANUT, 2012) , otkrivaju da je svaki treći adolescent ima prekomjernu težinu i gojaznost. Stoga uGetQoralHealth prikazujemo sljedeći videozapis koji prikazuje hormone povezane sa sitosti i apetitom koji mogu odrediti vašu težinu:

1. Leptin

"Znakovi za tvoj mozak"
Ovaj hormon je dizajniran za kontrolu tjelesne težine, kada ima više tjelesne masti, stvara se više leptina i manje apetita koji osjećamo, inače kada postoji manjak tjelesne mase, apetit se povećava. Zajedno sa svojim receptorima proizvodi signal sitosti mozgu.

2. Inzulin

"Poboljšajte svoj metabolizam"
Utvrđeno je da inzulin koji prelazi u mozak smanjuje unos hrane i tjelesnu težinu. Inzulinska rezistencija je čimbenik koji uzrokuje pretilost. Ugljikohidrati se u našem tijelu obrađuju kako bi se proizvela glukoza (energija), ali je u visokim koncentracijama štetna; pri čemu gušterača oslobađa inzulin kako bi "očistila" krv.

3. Kortizol

„Stanje”
Ovaj se glukokortikoidni hormon oslobađa kao odgovor na stres i stimulira metabolizam ugljikohidrata i masti za stvaranje energije i proizvodnju inzulina, te održava adekvatnu razinu šećera u krvi.

4. Irisina

"Aktivirajte se"
Prema istraživačima iz Sveučilište Harvard , irisin se odvaja prakticiranjem tjelesne aktivnosti i pomaže u učinkovitom sagorijevanju kalorija, čak i nakon završetka rutine, dokazano je da tjelesna aktivnost povećava razinu irisina u tijelu.

5. kolecistokinin

"Jedite manje"
To čini da jedete manje, stvarajući osjećaj punine. U tankom crijevu pogoduje emulzifikaciji masti kako bi se olakšala njihova apsorpcija i probava. Taj se hormon izlučuje u prisustvu hrane, a duodenalne stanice uglavnom masti, djeluju inhibirajući pražnjenje želuca i tako stvaraju sitost.

Prema Nacionalno autonomno sveučilište u Meksiku (UNAM) , hormoni su kemijski glasnici neuroimunoendokrinog sustava, ovaj sustav se sastoji od složene mreže kemijskih signala koji kontroliraju reakcije i funkcije tijela, što u ovom slučaju može odrediti vašu težinu. Ne zaboravite redovito dolaziti sa svojim liječnikom. Pazite!

Video Medicina: 101 Hair Clinic - OPADANJE KOSE I STRES (Svibanj 2024).