Tehnika emocionalnog oslobađanja

To je alat koji rukuje "Tapping" ili kucanje, u kojem se energetski sustav ljudskog bića stimulira da proizvede emocionalnu ravnotežu. Ima bazu akupunkture, samo da se umjesto igala koriste prsti.

Kucanje odabranih točaka proizvodi preraspodjelu protoka energije u organizmu, obnavljajući emocionalne, mentalne i fizičke blokade i neravnoteže.

Tehnika emocionalne slobode , razvio je Gary Craig, američki inženjer sa Stanforda u Kaliforniji, 1995. godine, a temelji se na tehnikama kineske medicine i psihologije.

U tom smislu, Craig to tvrdi "posljedica svih negativnih emocija je promjena u energetskom sustavu tijela" .

 

Prednosti ove tehnike

1. Otpušta želju za uzimanjem ovisnosti o žudnji poput cigareta, alkohola i droga.

2. Smanjuje tjeskobu i napade panike

3. Smanjuje osjećaj depresije i tuge

4. Otpušta različite emocionalne traume.

5. Pomozite suočiti se s gubitkom voljene osobe.

6. Smanjite razinu stresa

7. Omogućuje gubitak težine, bolju kontrolu nad stvarima.


Video Medicina: Tehnika emocionalne slobode (Emotional freedom technique - EFT) (Veljača 2023).