Vježba za tendonitis

Svatko, u bilo kojem trenutku našeg života, možemo patiti tendinitis, budući da nas ponavljajući pokreti, nepravilni položaji pri sjedenju ili hodanju ili nepotrebni napori čine nas podložnima ozljede tetiva. Međutim, praksa određenih vježbi može je izbjeći ...

 

Tendinitis je upala ili iritacija tetive, a debela vrpca koja povezuje mišić do kosti, "opisuje Zaklada za artritis.

 

Vježba za tendonitis

Obično ovo stanje utječe na muškarce, ruke i pete, pa vam nudimo izbor različitih vježbi za tendonitis.


Video Medicina: Perskindol vježbe za gležanj (Travanj 2024).