Otkrijte ako ste tužni s ovim testom

• Travanj 26, 2024

Kada iz nekog razloga osmijeh ispari iz vaših usana da bi postao tuga , moguće je da ćete dati život navikama koje umjesto da vam pomognu pobijediti kriza postati navika koja pojačava vaše stanje ohrabrenje , Riješite sljedeći test i naučite koristiti taj osjećaj da duhovno rastete i izbjegavate ga.

1. - Dan vas je lijepo naslikao, ali gotovo na kraju se dogodi nešto nevažno što prekida sklad koji ste postigli, koja je reakcija koja bi vas u tom trenutku obilježila?

a) Cijenite dobro i ostavite po strani negativ, on je dio ravnoteže života.
b) Obično krivite sebe kad stvari ne idu dobro i sumnja u vašu sposobnost da održite postignuće dobrobiti.
c) Sigurni ste da sreća ne postoji, barem ne za vas, i da što god radite, uvijek će se dogoditi nešto što će pokvariti sve.

2.- Svaki put kad netko izrazi pohvalu za vaša postignuća, obično:

a) Biti zahvalni za priznanje jer vas potiče da krenete naprijed.
b) Osjećaj radost, ali odmah pronađi neki faktor koji umanjuje tvoje zasluge.
c) Mislite da to ne znače i da na kraju sve njihove riječi imaju sarkastičan ton.

3.- Što se tiče planiranja projekata s obzirom na vaš budući rad, kakav je vaš stav?

a) Osjećate se sigurno i ne ustručavajte se postaviti visoka očekivanja, znate da ako se trudite, možete postići ono što želite.
b) Uzbuđeni ste, ali uskoro ćete se vratiti na noge, jer ne želite patiti kad stvari ne idu kao što ste mislili.
c) Ne želite o tome razmišljati. Tko vas uvjerava da će doći ovaj trenutak?

4.- Svaki put kad imate veliki trenutak slave, kakav vas osjećaj preplavljuje?
a) Duboka sreća i zadovoljstvo, želite ga podijeliti sa svim ljudima koje volite.
b) Osjećate se sretni, ali zadržite svoju radost za sebe, nakon svega to nije tako loše.
c) Osjećate se vrlo tužno jer uvijek mislite na osobu koja vam je toliko važna, da iz nekog razloga nije s vama da biste vidjeli vaša postignuća.

5. - Kad god se približava datum rođenja vašeg rođenja, što ne možete izbjegavati?

a) Da zahvaljujete životu za velikodušnost koja je bila s vama i nadam se da ćete imati priliku biti duže na ovome svijetu.
b) da više nećete govoriti o svojim godinama jer svaki put kad starite i ljubomorno čuvate tajnu.
c) da nema što slaviti jer je to samo još jedan dan.

Otkriti ako ste tužni

Većina A
Jako ste jasni o tome tko ste i sposobnosti koje imate, pa čak iu trenucima u kojima ste tužan , osjećate da ste u stanju najbolje iskoristiti situaciju. Nemojte bježati od problema s kojima se morate suočiti i zatražiti pomoć kada vam je potrebna, tako da možete izaći iz uspona i padova, trijumfa i prije svega stečenog učenja. Čestitamo! Definitivno imate depresiju daleko od vas.

Većina B
Hodate između dva tabora: iako imate pri ruci elemente koji vam ne dopuštaju da padnete suočeni s poteškoćama, insistirate na tome da vjerujete da je za vas moglo biti gore i da možda niste dostojni bilo čega dobrog, što vas čini ranjivim i ulažete riskirajte svoje raspoloženje. Ako budete pozorni na vaše reakcije na teške situacije, moći ćete otkriti jeste li tužni i s tim poslom se udaljite od onih negativnih reakcija koje vam uopće ne pomažu.

Većina C
Tuga dolazi u vaš život vrlo lako, i morate učiniti nešto u vezi s tim. Počnite s otkrivanjem i vrednovanjem svih stvari koje imate u svoju korist ne samo na materijalnoj razini, nego i vaše osobnosti kao osobnosti, koje će vam pomoći da imate viziju sebe vrlo različitu od onoga što sada imate. Zapamtite da iako oni oko vas prepoznaju vaše sposobnosti i pokušavaju vas uvjeriti u to, glavni izazov je da ga prihvatite i donesete odluku da svijet vidite na drugačiji način; inače, moguće je da bez obzira na to koliko je dobro u vašem životu, i dalje ćete biti voljni vidjeti tamnu stranu, koja je sigurno daleko od stvarnosti. Usudi se promijeniti svoj stav! "Poznavanje sebe oblikuje vaš lik." Ako želite saznati više informacija, pišite na: bojorge@teleton.org.mx

Video Medicina: Los cambios en tu vida - Suzanne Powell - Tarragona 23-11-2013 (Travanj 2024).