5 koraka za poboljšanje vašeg dana
Travanj 2024
European Journal of Clinical Nutrition otkriven u nedavnim studijama, da konzumiranje alkohola produženo vrijeme producira pretilost abdomina I kod muškaraca i kod žena. U slučaju muškaraca također podiže Indeks tjelesne mase (BMI) .
Istraživači su također analizirali koja su pića povećala perimetar trbuha, a pivo je ono koje ima veći učinak na nakupljanje masti u ovom dijelu tijela.
Prema podacima iz European Journal of Clinical Nutritionmuškarci koji konzumiraju pivo imaju 75% veći rizik od patnje pretilost abdomina l, dok veliki potrošači vina prelaze rizik za 25%. U slučaju žena s visokom konzumacijom alkohola, višak rizika za pivo je gotovo dvostruko veći nego za vino.
Što se tiče vina, žene koje piju više od tri čaše imaju 60% veći rizik od dobivanja pretežak u usporedbi s onima koji piju samo jednu čašu. Kod muškaraca se rizik povećava za 28%.
Zato što gojaznost je javni zdravstveni problem, preporučuje se da se smanji potrošnja alkoholna pića također i zato što pijenje u višku stvara alkoholizam bolest koja može uzrokovati smrt.
Pratite nas na @GetQoralHealth i GetQoralHealth na Facebooku