5 prednosti ružmarina

• Svibanj 3, 2024

ruzmarin To je aromatični grm koji raste u mnogim dijelovima svijeta. Od davnina, ruzmarin Koristi se kao ljekovito bilje za liječenje raznih oboljenja .

Jedno od glavnih svojstava ruzmarin je da pomaže poboljšati memorija i olakšice respiratornih problema . GetQoralHealth govori vam što svojstva ružmarina i njegove koristi za zdravlje .

1. ruzmarin Sadrži visoku razinu kofeinske kiseline i rosmarinske kiseline, obje komponente imaju snažne učinke antioksidansi , Zato rade terapije ruzmarin za liječenje rak , hepatotoksičnost (toksičnost jetre) i bolesti dišnog sustava .

2. Ružmarinovo ulje povećava krvotok i promiče rast kosa , To je izvrstan tretman protiv alopecija areata .

3. ruzmarin inhibira stvaranje bakterija opasne u kulturama koje se provode in vitro, što upućuje na to da se može koristiti u slučajevima intoksikacija za konzumiranje hrane u lošem stanju ili onečišćene bakterija opasno.

4. Ekstrakt od ruzmarin koristi se u aromaterapija za liječenje anksioznost , poboljšanje stanja uma, promjena percepcije bol i povećanu budnost. Nekoliko je studija pokazalo da smanjuje razinu stres .

5. Nova studija objavljena u Terapijski napredak u psihofarmakologiji otkrili da teži suštini ruzmarin Poboljšava mentalnu izvedbu, povećava brzinu i učinkovitost kojom vaš um obrađuje informacije.

Korištenje ruzmarin ima velike prednosti za zdravlje Međutim, kada se koriste, moraju se poduzeti mjere opreza jer mnoge njegove komponente mogu detonirati alergije .