5 prednosti smijeha na poslu

• Travanj 29, 2024

Prema istrazi Međunarodno društvo za studije humora , ljudi koji se smiju u posao manje je vjerojatno da će pasti u kutiju stres i njegova produktivnost je veća.

ISHS To sugerira da smijeh pomiče probleme i brige uma, na taj način mijenja perspektivu koju čovjek ima od života.

Smijte se u posao izbjegavajte napetost mišića , smanjuje stres i eliminirati kalorija , Kada se smiješ, 400 se aktivira mišići tijela Stručnjaci ističu da je smijeh 100 puta jednak rutini vježba 10 minuta.

Prema stručnjacima, kada ste sretni, vidite budućnost s većim optimizam i imate osjećaj da će sve biti u redu. Na taj način osjećate se više motivirani za realizaciju svojih projekata.

Zaposlenici koji se smiju i imaju dobro raspoloženje mogu se suočiti s timskim izazovima, raditi s većim efikasnost i sve to zbog rada u ugodnijem okruženju.

Trenutno postoje tvrtke koje su posvećene tome da se zaposlenici nasmiju.

Međutim, možete stvoriti naviku osmijeh prije komplikacija posao , tako da u kriznim situacijama možete jasnije vidjeti i pronaći bolje rješenje za radne probleme. Saznajte više o terapiji smijeha.

Video Medicina: 5 techniques to speak any language | Sid Efromovich | TEDxUpperEastSide (Travanj 2024).