5 savjeta za sprječavanje ejakulacije

Da bi imali ugodan seksualni život, ljudi bi se trebali prepustiti milovanju i želji; Međutim, muški orgazam ponekad može doći vrlo brzo, pa je potrebno znati neke ključeve kako bi se izbjegla ejakulacija.

Prema psihologinja Marianne Leyton , suradnik portala O, ako vaš partner ima problema s preuranjenom ejakulacijom ili samo želite produžiti zadovoljstvo u svojim seksualnim odnosima, sljedeći savjeti će vam pomoći da to postignete:

 

  1. Detant. Kada vam partner kaže da će se ejakulirati, prestanite se kretati, na taj način ćete smanjiti uzbuđenje. Dok se to dogodi, možete se dopuniti milovanjem ili poljupcima.
  2. Bilješke. Analizirajte svoje disanje. Ljudi obično brzo i snažno udišu i izdišu, pa ih vodite da duboko udahnu i kontroliraju svoju seksualnu energiju. Kada ponovno uspostavite kontrolu, ponovno pokrenite seksualne pokrete polako i senzualno.
  3. Pritisnite perineum. Ovo područje nalazi se ispred anusa i omogućuje učinkovito zaustavljanje ejakulacije. Stisnite čvrsto, a da ga ne povrijedite nekoliko sekundi, dok on podiže mišiće zdjelice.
  4. Povucite testise. Možete otkriti da će muškarac ejakulirati kada se testisi približe tijelu. Ako ih nežno izvadite iz tijela, možete odgoditi ejakulaciju.
  5. Stisnite penis. U trenutku kada je vaša razina uzbuđenja maksimalna, zaustavite pokrete i izvadite penis iz vagine, tako da ga senzualno stisnete između prstiju, bilo ispod glavića, u podnožju ili na vrhu.

Nakon vježbanja bilo koje od ovih točaka, nastavite s erotskom igrom kako biste povratili uzbuđenje i nastavite uživati ​​u intimnom susretu. Ne zaboravite održavati otvorenu komunikaciju kako biste izrazili svoj ukus.