Prirodni diuretici

• Travanj 20, 2024

sjedilački način života , stres i hranjenje obilježeno prekomjernom potrošnjom sol , kao i vrućina , su druga pitanja koja mogu generirati zadržavanje tekućine .

Taj se problem obično manifestira u rukama, nogama i licu. U organskim razlozima nalazimo uvjete jetra , bubreg i srce u oba spola, i kod žena, tipa hormonska .

Kada netko akumulira tekućine (bez očiglednog razloga kao što je menstruacija ili trudnoća ), neophodno je da odete na liječnički pregled kako biste utvrdili izvor nelagode i najbolje liječenje.

Nakon što je uzrok nakupljanje tekućina , bit će moguće odrediti je li se bolje osloniti na neke prirodni diuretik ili ako je potrebno propisati farmakološko liječenje .

diuretik to je element koji povećava izlučivanje urin za bubrezi , na način koji pogoduje gubitak soli i vode iz krvi istodobno ubrzava eliminaciju štetnih tvari koje organizam stvara svojim različitim funkcijama.

Među prirodni diuretici najčešće se izbjegava zadržavanje vode To su:

1. Prirodna voda ili cvijet Jamajke. 2. Infuzija napravljena s plavim štapom, kukuruznom kosom, kukuruznim ušima, pinguicom, guvernerom, peršinom, maslačkom, konjskom repom, susamom, boldom i brezom. 3. Zeleni čaj , bijela, crna i crvena.

S druge strane, potrošnja nekih voće i povrće (u svom prirodnom stanju) pomaže u borbi zadržavanje : lucerka, krastavac, šparoge, artičoka, rajčica, lubenica, celer i ananas (u kriške i / ili pripremite vodu s oklopom).

Međutim, prirodni diuretici nisu potpuno bezopasne, jer njihova zlouporaba može promijeniti ravnotežu komponenti krv i uzrok slabost, grčevi, konstipacija, mučnina, povraćanje, povećana mokraćna kiselina (odgovorna za bol u zglobovima) i razine šećera u krv (može pogoršati dijabetes) .

Stoga, najprikladnije je da se pravilno orijentirate sa stručnjakom, pogotovo ako uzmete u obzir vašu potrošnju mršaviti , Loše postupanje s diuretici može uzrokovati ozbiljan gubitak mase, bolesti srca i neravnoteže hormonska i elektrolitički.