Preporuke protiv gripe u školama

• Travanj 24, 2024

do niske temperature U raznim državama Meksičke republike, nastavnici Nacionalne unije radnika u obrazovanju pozivaju roditelje da preuzmu preventivne mjere i izbjegavajte zdravstvene rizike i zaraza bolesti dišnog sustava , u učenika školske dobi.

Zbog broja ljudi koji pohađaju obrazovnu ustanovu, to je uobičajeno širenje bolesti bolesti dišnog sustava, uglavnom među mlađom djecom čiji je imunološki sustav ranjiviji; Zbog toga bi nastavnici i roditelji trebali raditi zajedno.

Smanjenje temperature pogoduje bolestima dišnog sustava, u rasponu od a jednostavna hladnoća do upale pluća ili upale pluća ako se ne liječi pravilno.

Važno je da ako je dijete bolesno, nemojte pohađati nastavu kako biste izbjegli pogoršanje njihovog zdravstvenog statusa ili zaraziti svoje kolege. U ovoj situaciji trebali biste idite liječniku isključiti da bi to moglo biti nešto osjetljivo stanje Poput gripe, čiji su glavni simptomi: vrućica veća od 38 ° C, kihanje, česti i intenzivni kašalj, nazalna kongestija, glavobolja i nedostatak apetita.

Preporuke SNTE-a za izbjegavanje bolesti i infekcija

Preporuke za sprječavanje širenja ovih i drugih respiratornih bolesti je da kašljanje ili kihanje prekrivaju nos i usta podlakticom ili jednokratni rupčić koji se mora odmah ukloniti.

Također je predloženo da se ne ide na mjesta s puno ljudi , budući da postoji više mogućnosti zaraze. Nemojte dijeliti hranu, čaše ili pribor za jelo. Ne mahajte rukom ili se poljubite.

Ruke treba oprati sapunom i vodom nekoliko puta dnevno ili alternativno koristite antibakterijski gel ili alkohol.

Potrebno je, koliko je to moguće, izbjegavajte nagle promjene temperature , Prilikom odlaska iz kuće ili iz bilo kojeg zatvorenog mjesta potrebno je pokriti dječji nos i usta.

Bogata konzumacija tekućina i hrane bogate vitaminima A, C i D, pomaže u dobivanju a dobro zdravlje u hladnom vremenu , Vitamini A i C nalaze se u voću i povrću kao što su mrkva, dinje od naranče, mandarine, jagode, ananas i guava. Neke namirnice s vitaminom D su mlijeko, sir i riba.