10 tipki za zatvaranje krugova

• Travanj 26, 2024

Svatko, u nekom trenutku u životu pokazuje, moramo krugovi u blizini , ciklusi ili kako kažu, okrenite stranicu i nastavite.

To se ne odnosi samo na emocionalni odnos, ljubav ili prijateljstvo, nego i na druga područja našeg postojanja: odustajanje ili započinjanje novog posla, kretanje od kuće, promjena gradova ili prihvaćanje smrti voljene osobe.

Ta iskustva oblikuju naš karakter i način na koji vidimo i suočavamo se s svakodnevnim problemima; Međutim, postoje neke prilike da se ovo učenje prekine, zašto? Odgovor je da neki krugovi ostaju otvoreni, i zato vučemo, dobro ili loše, u sljedeći aspekt našeg života.

Zbog toga, GetQoralHealth daje vam 10 savjeta koji će vam pomoći da nastavite svoje projekte, a to će se završiti krugovima:

1. Prihvatite ono što ne možete promijeniti , Prošlost se već dogodila. Otpustite negativ, živite svoju tugu i oslobodite emocionalnu težinu.
 

2. Suočite se s situacijom. Ne ostavljajte ništa na čekanju, suočite se s njim u trenutku.
 

3. Što više dajete situaciju, to će biti teže riješiti je. Razmislite dobro i planirajte, ali djelovajte odmah.
 

4. Budite iskreni i iskreni prema sebi. Ne budite prevareni od strane drugih ili sami, a to će samo izbjeći jasno viđenje problema.
 

5. Održavajte spokojan stav , Kanal stresa, ne dopustite da vas vode vaše emocije i impulsi, uvijek pokušajte ostati mirni.
 

6. Suočiti se sa situacijom bez nasilja. Zapamtite, agresija uopće ne pomaže, naprotiv može komplicirati stvari.
 

7. Otpustite kajanje. Nemojte se osvrćivati ​​i naglašavati svoje pogreške ili razmišljati o tome što biste mogli učiniti. Jednostavno, preuzmite obvezu ispravljanja i ponovnog pokretanja.
 

8. Iscijeli i oprosti , Uklonite krivnju, više nemate slučaj, pokušajte nastaviti, oprostite onima koji su vas povrijedili, ali prije svega, oprostite sebi.
 

9. Okružite se pozitivnim ljudima. Pokušajte obnoviti svoj društveni krug, stav drugih ljudi može vam pomoći da povratite svoj optimizam i hrabrost suočavanja sa životom.
 

10. Sve će biti u redu , Čak i ako osjećate da je sve izgubljeno, sjetite se da uvijek postoji izlaz. Život je bujica koja se nastavlja.

Za nastavak trebate prije krugovi u blizini , zato je važno da ih potičete na to. Ne propustite priliku, zbog prošlosti i strahova. Pokušajte!

Želite li izgubiti težinu? Prijavite se s nama i uživajte u novom GetQoralHealth alatu

Video Medicina: How great leaders inspire action | Simon Sinek (Travanj 2024).