• Travanj 26, 2024

Bio si spreman za novi prilika, Ali kada ga izvedete, činite li iste pogreške iz prošlosti? Bez obzira na opseg, bilo profesionalno ili osobno, ponekad je vaš najgori neprijatelj obično vi; to jest, ti autosaboteas.

Prema terapeut Bel Cesar, samo-sabotaža se predstavlja kad god ne vjerujemo u našu sposobnost prevladavanja prepreka, dok kultiviramo osjećaj unutarnjeg kukavičluka koji blokira emocije i to nas paralizira. Mnogo puta strah promjena je veća od sile za promjenu.

Život ide dalje ...

Kaže se da je vrijeme isto, da se život završava. Dakle, kako to spriječiti da se ne ostvare planirani ciljevi? Zato vam dajemo 4 načinima na koje vi sami sabotirate svoje ciljeve, s informacijama od Aida Baida, certificirani trener i liječnik genetike.

1. Nemojte dovršavati stvari. Počinjete mnoge stvari i ostavite ih polupečene, ili mnogo toga posvetite posao i napora za nečim i kada završite, ostavljate ga s izgovorom. Ova vrsta sabotaže također može utjecati na vašu karijeru: napustiti posao neposredno prije moguće promocije, napustiti karijeru pri kraju.

2. Odgodite sve do zadnje minute (odugovlačite). Ovo je vrlo uobičajeno. Razlog "skrivenog" je jednostavan, ako sve ostavite do kraja i ne pokušavate sve što možete uvijek imati taj izgovor ako stvari ne idu dobro, to je neka vrsta zaštitnog štita vašeg navodnog invaliditeta.

3. Perfekcionizam. Ovim ne završavate stvari i naglasiti Izbjegavate riskirati da ne uspijete ili ne živite do toga. To postaje izgovor da ne postignete svoje ciljeve.

4. Napravite isprike. "Suviše sam stara, jako sam mlada, nemam novca ..." To su jednostavni kostimi strah.

Zapamtite da ste isključivo odgovorni za svoje postupke i stoga tko ima moć promijeniti ono što vam se ne sviđa. Pazite!