Ako imate kolitis, izbjegavajte ga i osjećajte se bolje

Ako ste se ikada zapitali kako kontrolirati kolitis To mora biti zato što vam ovo stanje uzrokuje nelagodu i ne dopušta vam da vodite pun životni stil.

Kolitis je karakteriziran bol u trbuhu konstantan ili isprekidan, zatvor ili proljev (više od tri dnevne evakuacije) i upalu abdomena.

Meksički institut za socijalnu sigurnost preporučuje izmjenu određenih prehrambenih navika i sprečavanje stresa kolitis , Preporučuje se prehrana bogata vlaknima, povrćem i citrusima.

Ako ne znate kako kontrolirati ovo stanje, pogledajte galeriju fotografija koju smo pripremili za vas; To su navike koje će vam pomoći da imate potpuniji život.