10 savjeta za zdravo hranjenje dojenčadi
Travanj 2024
Uobičajeni pokret crijeva je pokazatelj zdravo stanje , Stoga je potrebno održavati učinkovitu rutinu odlaganje otpada , Dobivanje osloboditi od otpada omogućuje vaše tijelo da funkcionira normalno i dobili osloboditi od zdravstveni rizici .
Osnove evakuacije crijeva
Svaki pojedinac ima drugačije fiziološke funkcije stoga se pravilnost iskaza razlikuje od osobe do osobe. Neki mogu imati manje učestalost crijeva u usporedbi s drugima. Stoga to nije razlog za zabrinutost. ali mora biti oprezan kada je prošlo duže vrijeme bez evakuacije ili kada imate tvrde stolice.
Opstipacija je obično bolan , Česti simptomi ovog stanja su tvrde stolice , rijetko ili teško protjerati. U ekstremnim slučajevima, to dovodi do toga analne pukotine .
Što uzrokuje nepravilan rad utrobe?
Edukacija o uzroku odlaganja otpada pomoći će u boljem razumijevanju načina na koji se to može spriječiti. zatvor Ponekad može trajati. To često dovodi do osjećaja punoća i težina u želucu
Ovo su neki uobičajeni uzroci:
Stoljećima, ljekovitog bilja Oni su korišteni u cijelom svijetu kako bi regulirali stolice i normalnu potporu tjelesnim funkcijama. U stvari, bilje je praktičan i učinkovit način da se odgovori na pomoć odlaganje otpada .
Bilje je učinkovito zbog sljedećih razloga:
Najveća korist od toga borite se protiv opstipacije je da su dovoljno jaki da oslobode čak i najteže slučajeve zatvora i drugih srodnih slučajeva, kao što su grčevi u želucu ili proljev , Postoje doze za kronični i povremeni zatvor.
Bilje i suvremeni tretman
ljekovite moći bilja protiv različitih slučajeva opstipacije studije i slučajevi pravi , Stoga se većina njih i njihovi aktivni sastojci koriste u proizvodnji lijekova. To je sve pogodnije za osobe koje pate od zatvora pronaći olakšanje za ovu uobičajenu bolest.
Ovi lijekovi sada dolaze u obliku tableta koje se lako daju pri prvom znaku stanja. Zbog elemenata na kojima se temelji bilje prisutni u ovim lijekovima, nema nuspojava u bilo kojoj dozi.
Većina biljnih tableta rade na dva načina :
Ove pilule sadrže korisnih sastojaka koji pomažu u reguliranju probavnog procesa. Aloe vera je biljka koja se obično koristi u tim smjesama. maslačak (Taraxacum officionale) također se kombinira u ovoj mješavini, zajedno s aloe vera , jer oba sadrže laksativna svojstva potrebno za promicanje zdravlje probavnog sustava .
Osim boli koja je povezana s kronična konstipacija ili poneki postoje i drugi temeljni učinci kao što su stres i anksioznost , To često stvara veći pritisak na njihove probavni organi i sluznice anusa kada dolazi do evakuacije tvrdih stolica. gospodinova krunica pomaže da se mišići intestinalnog zida opuste.
Ostali korisni učinci ljekovita svojstva biljke uključuju:
Postoje biljni tretmani koji pružaju učinkovito olakšanje, kako bi se olakšalo ovo stanje preporučuje se:
Kao pokazatelj vašeg zdravstvenog stanja, morate obratiti posebnu pozornost na poboljšanje pravilnosti stolice.