• Svibanj 3, 2024

Njegova pojava povezana je s dobi, ali u novije vrijeme proširene vene ili se proširene vene razvijaju kod mlađih i mlađih ljudi. Uzrok tome je sadašnji način života. Prema Medicinski fakultet Sveučilišta u Chicagu , neaktivnost (stajanje ili sjedenje dugo vremena) povećava pritisak u žilama

Iako muškarci također mogu patiti od toga, žene su posebno sklon treningu proširene vene (2 do 3 puta veća vjerojatnost) zbog utjecaja progesteron u žilama i učincima trudnoća.

Bolje prije toga ...

proširene vene oni su natečene vene zbog abnormalne akumulacije krv uzrokovane slabošću u zidovima površinskih vena; što ih čini rastezanje i rastezanje. Ovaj estetski problem je lakše spriječiti nego riješiti ga.

Zato vam kažemo 5 stvari koje ne biste trebali učiniti ako želite izbjeći varikoze.

1. Izbjegavajte dugotrajno izlaganje suncu.  Natalia Ribé, specijalistica kozmetičke medicine i starenja kože , kaže da biste se trebali sunčati na kontrolirani način. Koristeći vrlo visoki faktor zaštite od sunca (30 ili po mogućnosti 50+), primjenjujući ga kontinuirano ispravno (30 minuta prije izlaganja suncu).

2. Kupke s toplom vodom ili dodatnu toplinu. Profesionalna udruga fizioterapeuta Zajednice Madrid preporuča se završiti tuširanje s hladnom vodom, obavljanjem masaže gležanj do bedro i ne izlažite noge izravnoj sunčevoj svjetlosti ili bilo kojem obliku topline; na primjer, vrući vosak ili boravak u saunama.

3. Niska dijeta omega 3 , Hranu koja sadrži Omega-3 korist cirkulaciju krvi jer smanjuju njegovu debljinu, tvrde istraživači iz Medicinska knjižnica SAD-a, čime se smanjuje mogućnost proširene vene .

4. Nema vlakana. Istraga Sveučilište Maryland navodi da se bioflavonoidi sadržani u klijavoj pšenici mogu poboljšati krvotok i ublažiti oteklina i bol koja je povezana s ovim problemom.

5. Vrlo uska odjeća. Prema Aurora Garre , medicinski savjetnik, vrlo uske odjevne predmete nije preporučljivo jer mogu ometati povratak venskog dijela s nogu na srce .

Najčešće vaskularne lezije su madeži, proširene vene paukove vene ili kapilare. U skladu s Natalia Ribé, Ova vrsta bolesti pogađa muškarce, oko 40%, i žene, 60%, ali posljednje se više bave uklanjanjem ove vrste vaskularnih lezija.

Osim izbjegavanja tih akcija, održavanje uravnotežene prehrane i tjelesne aktivnosti može biti ključno za izbjegavanje varikoze. Pazite!