5 koraka da se osjećate bolje

• Travanj 28, 2024

Osjećati se dobro ili loše je izbor života. Nesumnjivo, vanjske okolnosti utječu na naše raspoloženje, ali samo ovisi o nama ako dopustimo da "vanjski čimbenici" odrede kako se osjećamo.

Ovo se čini vrlo trivijalnim, dio je našeg dana u dan, ali ključ za to osjećati se bolje može se prevesti u 5 jednostavnih radnji:

1. Ne dopustite da vas "vanjska mišljenja ili činjenice" dominiraju , Važno je prepoznati sebe kao ljude i dati stvarnu vrijednost stvarima.
2. Izbjegavajte "imati privitke" ljudima, životinjama ili materijalima
3. Oprostite
4. Živite svoju sadašnjost , Ponekad se "više brinemo" o prošlosti ili budućnosti i ne uživamo ovdje i sada.
5. Pobijedite svoju krivnju. Jedna od najvećih prepreka sreći je živjeti s krivnjom. Oslobodite se tih emocija i otvorite se za promjene.

Ako želite poboljšati svoj dan i osjećati se bolje, GetQoralHealth poziva vas na ekskluzivnu videokonferenciju za naše korisnike Ricardo Ponce , koji prenosi znanje sebi, ovog utorka, 30. listopada u 21:00 h.

Sve što trebate je "odvojiti" svoje mjesto u @Ricardo Ponce , Osim toga, ponudit će vam razne "iscjeljujuće mantre" kako biste poboljšali kvalitetu vašeg života.

Ako želite znati nešto više, predstavit ćemo ovaj intervju GetQoralHealth s njim, kako bi optimizirali odnos koji imamo sa sobom:

Zapamtite da je naš stav temelj za postizanje naših ciljeva; Nemojte "kukati" i dopustiti da stvari teku. Biti dobro da ovisi o vama i mišljenjima ili vanjskim činjenicama, ne. Pazite i ne zaboravite biti dio ovog velikog iskustva Ricardo Ponce !
 

Video Medicina: 5 LAKIH KORAKA ZA DOBRO ZDRAVLJE! (Travanj 2024).