5 tipki će biti intuitivnije

• Travanj 26, 2024

Intuicija je urođena sposobnost, koja se može kultivirati, koja pruža neposredno znanje, bez sudjelovanja razuma, za donošenje odgovarajućih odluka. Ona također pomaže čovjeku da uhvati situaciju, događaj ili osobu koja može biti štetna.

To može voditi učinkovitije od svjesnog razmišljanja prepoznavanjem podsvjesnih signala koji su obično povezani s određenim situacijama i posljedicama, kao i podsvjesnim učenjem od njih, istraživači iz Sveučilište u Londonu i Sveučilište Pierre et Marie Curie, Francuske.

Ideja da se intuicija razvija kroz iskustvo i može poslužiti kao vodič pri donošenju odluka, temelji se na subliminalnom instrumentalnom učenju (koje koristi posljedice za modificiranje ponašanja) koje se odvija u mozgu bez svjesna intervencija.

Intuicija se tipično manifestira kroz riječi, slike, osjećaje ili visceralne senzacije, koje ne znamo uvijek interpretirati. Da bismo pomogli u razvoju naše intuicije, moramo biti u stanju prepoznati i promatrati te tragove ili simbole kroz neke vježbe, prema Belleruth Naparstek, autor Vašeg šestog smisla: Otključavanje moći vaše intuicije :
 

1. Koncentracija Proces meditacija , kroz joga na primjer, omogućuje osobi da očisti um od drugih misli i ostavi ga slobodnim da primi intuitivni proces.
 

2. Slušajte , Ispitivanje vašeg interijera, onoga što osjećate i razmišljate, omogućit će vam da otvorite intuitivni proces s poštovanjem i povjerenjem, a ne kao način ostvarivanja moći ili kontrole.
 

3. Prepoznati intuiciju , Vodite evidenciju iskustava na način koji razlikuje kada intuitivno opažate i što pozitivno ili negativno utječe na taj kapacitet.
 

4. Kreativnost , Kreativno razmišljanje se rađa iz mogućnosti prepoznavanja različitih načina rješavanja problema. Znajući da ima više mogućnosti, ona se odlučuje za malo putova. A budući da su intuicija i kreativnost duboko povezani, ako se razvija, druga se također povećava.
 

5. Vježba , Svakodnevno obavljanje fizičke aktivnosti osigurava potrebnu i upozoravajuću energiju za procesiranje intuicije, osim što omogućuje bolju oksigenaciju i funkcioniranje mozga.

Intuicija koristi različite razine ili vozila da bi se manifestirala, a možda i više od jedne: fizički, mentalni, emocionalni i duhovni, omogućuje nam da vidimo prirodu stvari bez fantazija ili projekcija, tako da se razvijajući otvaraju način donošenja odluka na svjestan i realističan način.

Pratite nas@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth na Facebooku,Pinterest i uYouTube

Želite li primati više informacija o svom interesu?Prijavite se s nama

Video Medicina: How great leaders inspire action | Simon Sinek (Travanj 2024).