• Travanj 26, 2024

Jedna od stvari koja je povrijedila seks Noću je to da se poslužite pilulom ili kavom za žvakanje kako biste osvježili dah, kaže studija iz odjela za biokemiju Medicinski fakultet Sveučilišta Suleyman Demirel .

Prema istraživači mentol smanjuje razinu testosteron , i stoga seksualnu želju , Osim toga, jednostavna akcija žvakanja desni uzrokuje podrigivanje zbog zraka koji ulazi kroz vaša usta.

Kao ovaj mali detalj, postoje i druge stvari koje treba izbjegavati noću, ako želite zadržati libido i seksati s partnerom. Predstavljamo vam ih sljedeće.

1. Pregledajte društvene mreže

To može uzrokovati vaše par smatrate da ne dajete prednost odnosu, pogotovo ako ste više nego spremni za seks s vama, kaže seksualni pedagog Logan Levkoff , Otkako uđu u sobu, isključite tehnologiju i usredotočite se na milovanje i poljupce.

2. Pogledajte vijesti

Gotovo je nemoguće za libido iziđite ako legnete sa svim tim informacijama koje kruže u vašoj glavi. Najbolji način da se usredotočite u ovom trenutku je da se prilagodite spavaćoj sobi slabim svjetlima, mirisima koji budi strast i opuštajuću glazbu.

3. Razgovarajte o više

Uobičajena pogreška je pokušati razjasniti osjećaje prije (ili u cijelosti) seksualnog čina, što je vjerojatnije da će dovesti do borbe i ubiti strast, kaže Miren Larrazabal , autorica seksologa "Seks za nespretne" , Evo samo kada bi trebali samo razgovarati fantazije i uzbuđeni.

U sljedećem videu, naš seksolog Elsy Reyes vam govori kako to mogu izvesti fantazije .

4. Aklimatizirajte se s alkoholom

Pijte za povećanje strast ona je kontraproduktivna; alkohol zapravo utječe na živce koji uzrokuju erekcija , pa ako prekoračite nećete učiniti penis uspravnim, objašnjava Jeanette Norris , od Sveučilište Washington .

5. Neka vaša djeca kasne u snu

Ako ih imate, to razbija prostor intimnosti sa svojim partnerom, uz činjenicu da ćete biti iscrpljen da imate zadovoljavajući seks ako morate brinuti o njima, kaže Joel Block , autor "Seks dolazi na prvo mjesto" , Preporučujemo da postavite rasporede za sanjati i stavite ih u krevet u isto vrijeme.

Vaš najbolji raspored

su seks Noću, osobito prije spavanja, ona potiče veće stanje opuštanja, jer mozak oslobađa velike količine endorfini i serotonin , barem kod muškaraca, potvrđuje proučavanje Jedinice za promjene spavanja Opća bolnica Katalonije .

Video Medicina: Nemoj Biti Taj L1K - DRUŠTVENE MREŽE (Travanj 2024).