• Svibanj 1, 2024

Možemo koristiti najskuplje kreme, sapune i gelove na tržištu, ali čak i tako koža ne bi izgledala potpuno zdrava ili lijepa ; jer, želimo to ili ne, upravo nam hrana utječe na izgled.

A dermatolozi to znaju, pa preporučuju da u liječenju dodamo unos nekih namirnica. Koji? Zatim vam dajemo popis najboljih:

1. Avokado

Jedan dio tjedno je dovoljan da se dobiju mononezasićene masti koje su potrebne staničnim membranama; to jest, pomaže nam da održimo glatku, hidriranu kožu, te popravimo oštećenja nastala uslijed stresa i sunca.

Video Medicina: Bir Ay Boyunca Her Gün Avokado Yerseniz, İşte Vücudunuza Bunlar Olur (Svibanj 2024).