Govor tijela
Travanj 2024
Buđenje u ponoć, između dahtanja, tjeskobnih udisaja i nekontroliranih pokreta u prsima i trbuhu, nesumnjivo je užasno iskustvo. Da bismo to izbjegli, možemo se odlučiti za korištenje nekih kućnih lijekova noćni kašalj
Prvi, i to prema Norman H. Edelman, medicinski ravnatelj American Lung Association, To je velika učinkovitost je piti biljni čaj s medom prije spavanja (to ne bi trebao imati kofein).
Vrući napitci imaju kvalitetnu pomoć pri otapanju sluzi koja se nakuplja u respiratornom traktu, a to je često uzrok tih noćnih epizoda.