Savjeti za zaustavljanje širenja gripe u uredu

• Travanj 26, 2024

Gripa je jedna od najčešćih bolesti jednostavan prijenos pogotovo ako svakodnevno živimo s ljudima zaraženim virusom na malom mjestu ili nedostatkom cirkulacije, kao što je uredi ili radionice rada.

Evo nekoliko savjeta kako zaustaviti infekciju u vašem uredu.

Za one koji imaju gripu

• Pokrijte usta kod kašljanja ili kihanja s a jednokratni rupčić
• Bacite kontaminirane rupčiće
• Operite ruke sapunom i toplom vodom, između 15 i 20 sekundi
• Izbjegavajte kontakt s rukama oči , nos i usta
• Ostanite kod kuće kad imate sve simptome gripe i odmah se obratite liječniku
• upotreba vlažne maramice s alkoholom ili gel dezinficijensom za ruke
• Držite udaljenost od ljudi oko sebe

Za one oko sebe

• Operite ruke često
• Izbjegavajte dodir ruku s očima, nosom i ustima
• Nemojte dijeliti osobne stvari Kod pacijenta, klice mogu živjeti do 2 sata na nekim površinama
• Često perite ruke
• Koristite maramice s alkoholom ili gelom za dezinfekciju ruku

Uobičajeni simptomi gripe su:

• groznica
• migrena
• umor
• kašalj
• tijelo rez
• grlobolja
• začepljen nos
• bol u mišićima

Posjetite odjeljak specijaliziran za gripu. ovdje