Oni oslobađaju stresno okruženje!

Zar ne znate kako biti produktivniji? Jedna studija sugerira da je korištenje bilje u uredu vam može pomoći da to ostvarite na prirodan i ekološki način.

Prema istrazi Norveško sveučilište znanosti o životu , pojedinosti kojima su ljudi koji rade okruženi bilje živu povećati svoj kapacitet memorije, donositi bolje odluke i stoga biti više produktivni.

 

Oni oslobađaju stresno okruženje!

S druge strane, drugi istraživači u Sveučilište u Michiganu ističu da je odnos Biljka-produktivnost djeluje kroz teoriju poznatu kao "obnova pozornosti".

Radnici ostaju zadovoljniji i usredotočeniji na svoj rad, ali kakvi vegetacija Preporučuje li se za te svrhe?

 

  1. sábila , Pomaže u kontroli kvalitete zraka za čišćenje kemikalija ili štetnih kemikalija iz okolina .
  2. bršljan , Naši znanstvenici to nazivaju najboljim biljka filtar za zrak.
  3. Ljiljan mira ili Mojsijeva kolijevka. To je jedno od najboljih biljaka za vraćanje ravnoteže i smanjenje toksina iz okoliša.
  4. Zmija biljka , Apsorbira ugljični dioksid i oslobađa kisik noću, tako da vaša radna okolina ostane čista kako bi vas ispunila energija.
  5. bambus , lonac On ju je okarakterizirao kao jednu od najboljih biljaka za pročišćavanje okoliša.

Kratki susreti s priroda ima restorativne učinke i oslobađa stres , tako da su ljudi opušteniji i bolje se koncentriraju. A vi, koliko imate biljaka na stolu?
 


Video Medicina: 5 koraka za oslobađanje od stresa (Svibanj 2020).