• Travanj 29, 2024

Stiskate li leđa dok radite ili se osjećate kao da stalno nosite ruksak? Ako je odgovor da, onda ste žrtva stresa koji dugoročno stvara bol u ramenu.

U jednoj epizodi stres ramena se uzdižu, napinju mišiće, osobito tetive gdje se susreće područje kosti i stražnje strane lubanje; koji uzrokuje opću bol u vratu, ramenima i leđima ", opisuje Klinika za mišiće.

To vas ne muči!

Prakticirajte ove savjete redovito kako biste uklonili bol u ramenu.