Poremećaji spavanja kod djece koja gledaju televiziju noću

Studija koju je vodio dr. Michelle Garrison , znanstvenik Instituta za istraživanje dječje bolnice u Seattleu. Upozorava da televizijski programi s nasilnim sadržajem mijenjaju navike spavanja djece predškolske dobi.

Istraživanje je pokazalo da su problemi sa spavanjem češći u djece od 3 do 5 godina koja gledaju televizija nakon 19:00 sati Također je zaključeno da je izgledao taj izgled nasilne programe (uključujući karikature) povezano je s poremećajima spavanja.

Američka pedijatrijska akademija savjetuje da djeca mlađa od 2 godine ne gledaj televizijski programi , a da preostali dječji sektor na njega ne gleda više od 2 sata dnevno. Dr. Garrison vjeruje da mnoge obitelji pogrešno misle da gledanje televizije pomaže djeci da spavaju.

Tijekom istraživanja analizirano je 112 djece, gotovo 1 od 5, imalo je jedan ili više poremećaja spavanja (poteškoće sa spavanjem, buđenje noću, noćne more i pospanost tijekom dana).

Kao što je objavila novinska agencija AP, to su neka otkrića o učenicima:

  • Prosječno vrijeme prije ekrana tijekom dana bilo je 73 minute, s 14 minuta nakon 19 sati.
  • Djeca s TV-om u njihovoj spavaćoj sobi gledala su dnevno oko 40 minuta programa
  • Skoro 60 djece prosječno dnevno troši jedan sat ili više nasilno programiranje na TV-u; 37% je imalo česte probleme sa spavanjem u usporedbi s 19% koji su vidjeli malo ili nimalo nasilja
  • Gotovo 100 djece prosječno je trošilo više od pola sata noćne televizije; 28% je imalo česte probleme sa spavanjem u odnosu na 19% koji su gledali malo ili nimalo televizije noću

Studija ne sugerira potpuno zabranu uporabe televizora. jednostavno izbrišite vrijeme TV noću i zabraniti nasilno programiranje.


Video Medicina: Strange answers to the psychopath test | Jon Ronson (Travanj 2021).