• Svibanj 5, 2024

Sve zaboravljate? Čuvajte se emocije može utjecati na ovo ponašanje, osobito ako ste žena, prema studiji Sveučilište u Gothenburgu, u Švedskoj .

U istraživanju objavljenom u časopisu Neorology Detaljno je da je osobnost važan čimbenik rizika demencija , jer izravno utječe na ponašanje i način na koji pojedinci reagiraju na stres.

Kontrolirajte ih!

Znanstvenici su to detaljno opisali emocije koji oštećuju vašu mentalno zdravlje i, stoga, treba što prije kontrolirati:

1. briga
2. ljubomora
3. Loše raspoloženje
4. anksioznost
5. nevolja

U studiji provedenoj na sredovječnim ženama, primijenjeni su testovi osobnosti za otkrivanje razine neuroza , ekstraverzija ili introverzija, kao i testovi memorije. Na kraju je utvrđeno da se 19% sudionika razvilo demencija .

To jest, žene koje imaju visoku ocjenu u ispitivanju neuroza imaju dvostruki rizik od razvoja Alzheimerova , Oni koji imaju visok stupanj tjeskobe i koji su rezervirani, imaju mnogo veći rizik od razvoja bolesti.

Ne zaboravite da možete kontrolirati svoje emocije uz pomoć alternativnih terapija, tako prakticirati meditaciju, jogu ili neku aktivnost koja vas ispunjava endorfinima i opušta vaš um.

Video Medicina: Prabhupada 0720 Kontrolirajte svoje požudne želje pomoću svjesnosti Krišne (Svibanj 2024).